A partir des thechniques théâtrales nous travaillons sur:

Explorer la richesse et comprendre l’impact de sa voix.

 

Apprivoiser sa voix, son rythme et acquérir une aisance dans la prise de parole.

 

Découvrir l’importance du silence.

 

Travailler son expression orale

Analyse et prise de conscience de sa position corporelle.

 

Retrouver ses appuis, son ancrage dans le sol et se relaxer

 

 

Décodage des mouvements comportementaux parasites.

 

Mieux appréhender le stress

 

Apprendre à canaliser ses tensions et gérer ses émotions grâce à la respiration.

Créer, produire et réaliser des idées en groupe

 

Agir et réagir à des situations inattendues sans jamais briser l'initiative et apprendre à s'y adapter.

 

Permettre de développer la créativité, l'écoute et l'échange